社会发展的越来越快的同时，环境污染也在加重，呼吸肺病也随之越来越多，肺纤维化就是常见的呼吸肺病之一，肺纤维化通俗的来讲，肺纤维化属于间质性肺炎的一种，患者之所以会发病，主要是因为肺脏受到了较大的伤害，肺部需要进行修复，所以才会产生肺纤维化，发病原理就是肺脏间质的组织是由胶原蛋白、弹性素等成分做构成的，在纤维母细胞被伤害到的时候，间质组织就会进行修复，也就有了肺纤维化。
轻微的肺纤维化并没有太大的影响，但如果发生发面积的肺纤维化，肺脏功能将会被严重影响到，导致患者没办法正常呼吸，也就是出现缺氧现象。主要的表现为呼吸困难，稍微运动一下就会感到十分疲累，还时不时干咳一下。像这种情况，肺纤维化患者在生活就要注意些以下问题。
一、保持好心情，肺纤维化患者生活中一定要保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张，对生活中的人和事都要保持积极乐观的生活态度，创造丰富多彩有意义的生活。
二、锻炼之前做好准备。对于肺纤维化来说，并不是说得了这病就不能运动了，不过运动要谨记先慢后快的原则，切忌急于求成。锻炼形式可以多样化，游泳最适合肺纤维化患者，其次划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑项目也是可以适当选择的。
不要勉强去做一些自己不能胜任的运动，如果运动量过大易使心肺负荷过大，导致心率过快和肺过度通气，反而容易诱发肺纤维化或加重缺氧。此外，急性发作期患者一定不要进行任何形式的运动。
三、睡眠充足，肺纤维化患者要注意：保证足够的休息，避免过度劳累，随着气候改变及时增减衣物，避免受寒感冒，拥有一个舒适的居住环境，保持卧室内卫生清洁，空气清新、室内湿度合适。家人一定不能吸烟，家长也应该避免香水、空气清新剂等气味的刺激。到了易过敏季节一定远离外源性过敏原。
四、饮食清淡，饮食上一定要清淡易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免吃辛辣刺激食物和发物，鱼、虾等海鲜食物容易诱发哮喘，这些食物容易加重肺纤维化病情，还是尽量少吃或者不吃。