文/杰哥讲坛
俗语说，人活一口吻，假设气一虚，病就来了！
例如，心气虚了，就简单心慌气短，胸闷心悸，去病院一搜检，八成蓄志律不齐，心肌缺血等景象。
一到夏季，简单疲钝乏力，总感触很累，没有力量。轻微一动就出汗，有意候不过喝碗粥或许上个楼梯，就浑身大汗。
汗后又感触口干舌燥，总感触很累很劳顿，没有力量。纵然是天色转凉后，轻微行动一下身上也照样会有汗。
肺气虚，就会卫表不固，简单出汗，出虚汗，出汗后，风一吹又发觉冷。轻微有点风吹草动，就伤风、头疼的。秋冬天节一到，天色一冷，更是伤风不停。
走个路、爬个楼梯、气喘呼呼，比干活还累。由于肺气虚，肺气无奈收住，还会每每咳嗽，气短。
气为血之帅，血为气之母，气血是互相依存的。肺气虚了，会影响到心脏的血液运转，心脏出题目，也会影响到肺。
肺为金，肾为水，金能生水，肺气虚则累及肾。金不生水，母虚则子弱。
脾性虚，首先即是消化不好，吃点东西就腹胀，不是便秘，即是便溏。不是很瘦，即是虚胖。
肾气虚，就会尿频、尿多，小便淋漓，尿失禁，还会畏寒怕冷，头晕，耳鸣，腰膝酸软等……
以是，一脏不宁，五脏害怕，一荣俱荣、一损俱损，一个脏腑虚了就会牵联另外脏腑。
气虚了果然就要补气，不少人吃了不少补药，照样不见好，假设心、肝、脾、肺、肾，都虚了，那该何如补，这时你就理当来补补灵*。
灵*也叫原气、真气、真元等等……
假设灵*足量，免疫力就强，就可以轻便征服疾病，就算间或沾病也会很快病愈。
假设灵*不够就会亏弱，无奈形成抗体，免疫力差，三天两端的不是这边悲伤即是何处不快意。
补气有一个方剂叫保元汤，但杰哥本日要讲的这个方剂，是一个加紧版的保元汤，叫《生脉保元汤》是由生脉散和保元汤两个根基方构成。
杰哥先来讲授这个保元汤，保元汤是由人参、*芪、肉桂、甘草，四味药构成。
从名字上看，“保元”保的是甚么，是灵*啊。保是具备庇护，保住的意义，元是指灵*。
周全方剂首要显露在补脾性、补肺气、补肾气三个方面。
人参、*芪、炙甘草，主如果补后天水谷之气，肉桂生先定数门之气，兼以鼓肾间动气。
当一团体灵*亏虚到很凶暴的光阴，你光是补气是不敷的。
人临终时咽下的着末一口吻，即是灵*，假设是空气，氧气，你挂上呼吸机，吸氧，就不会死了。以是事不宜迟是要先把残余的灵*保住才行。
原方用的是人参，人参纵然大补灵*，但简单助热，把人参换成*参，*参补气相对舒适，合适大部份人。
*芪性温、补脾肺之气，脾为后天之本，肺主一身之气。
*芪这味药是温性的，温药有一个特色，即是能能驱寒去凉。有句话叫“劳者温之”一团体很劳顿，心慌气短，没力量，你就理当吃点*芪。
再有一些人简单冒汗，风一吹就流鼻涕，还每每伤风的人，这都属于卫表不固。用*芪就可以把汗收住，能固表。还能调停营卫之气，行于三焦，把气血运转到浑身高低，拦阻一概外来之邪。
甘草补脾性，又能调停诸药的药性，这边的甘草肯定是用炙甘草，生甘草泻火解*是没有补益的，惟独炙甘草才力温中补脾。
肉桂温肾阳，暖脾阳，有些人终年腰膝冷痛，手脚发凉，尤为是腰部下列最怕冷。用肉桂就也许引火归元，将火气化为灵*温补肾阳。
清朝名医柯韵伯是如此说的，参芪非桂带领，不能独树其功。桂桂不得甘草安乐气血，亦不能绪其头绪。看来肉桂在这个方剂里的要害性。
接下来这个方剂即是《生脉散》，由人参、麦冬、五味子三味药构成。从名字上来讲。生脉散的“生”，取生发之意，”心主血脉“，血脉生生不停，性命也就兴旺。
在《医方集解》有这么一段纪录：“有将死脉绝者，服此能复活之”。以是用好这个方剂有“回阳救逆、起死复活”的成效。
这个方剂的原方是散剂，此刻有医药公司开采了，生脉饮口服液、颗粒、和生脉打针液。临床上，用于诊疗各样心脑血管疾病。如冠芥蒂、心脏瓣膜疾病、心肌病漏搏等等……
也罕用于，诊疗心力枯竭。由于不少疾发病展到后期，都邑涌现不同水平的心力枯竭等病症涌现。例如心慌、气喘、心脏供血不够等。
杰哥感触，口服更平安，副效用少，不要动不动就输液，打针的。
生脉散治久咳、虚咳、咳喘。
关于气虚的人，咳喘的并不罕有，尤为是末年人，就算没沾病也会气虚咳喘，呼吸赶紧。
再有一些得了呼吸道疾病的人，例如支慢性支气管炎，支气管扩充，肺萎呀，即是西医说的肺纤维化。
用生脉散，就可以很好的收住心肺灵*，到达诊疗弛缓和效用。
除此除外生脉散还非常合适于夏令用，咱们常说一夏无病三分虚。一年四时中，夏令是咱们耗损能量至多的一个时节。
由于天色酷热，简单出汗过量，涌现汗后口干，心慌气短，形体乏力等症，用生脉散补气养阴，就可以加紧增加形体耗费的灵*。
同时用生脉散，还也许缓和，糖尿病归并冠芥蒂，带来的无端自汗、冷汗、心慌气短、浑身乏力、心悸等各样不适。
说到这边，也许有人会问，杰哥我血糖低、血压低，也许用吗？固然也许，中诊疗病讲的即是对症下药的。
你看，心慌气短，心悸失眠，自汗，冷汗，尤为饿了还会手抖，这些病症你根基都有。
不过需求注视一点，即是有一种血淤重的人也会意慌心悸，气短失眠，由于这个方剂内部没有活血化瘀的药，差错症，没用。用血府逐瘀汤加丹参饮，对照对症。
着末即是众人最关切的，《生脉保元汤》这个方剂，何如搭配和哄骗。
用，*参10克、麦冬10克、五味子6克、*芪15克、肉桂2克、炙甘草6克。把这些药，打成粉服用，一天2次，一次5-8克。
假设你感触这个方剂还不敷雄壮，那你把人参与上，加个3-5克就行，加之后叫“双参生脉保元汤”，但这边的人参，寻常是用红参，红参壮心阳、强心脉的成效更佳。
至于红参助热，这点大可不必太害怕，由于这个方剂有麦冬，麦冬性寒凉恰好降服红参温热之性。
假设在双参生脉保元汤根基上，在列入西洋参，叫“三参生脉保元汤”，成效更好，西洋参性凉，加个7克就行，红参就也许少放点，3克就也许。
红参性温，西洋参性凉，西洋参和生脉散相同，都是补气阴的，这么一来，直接把周全方剂需求加紧的处所，都加紧了。
在取舍红参、西洋参方面，寻常回选一些生终年份6年以上的参和有中药搜检汇报的，由于六年以上的参才有药用价钱。六年下列的参，通常没事吃吃当摄生也许，治病果然吃不动。
以是不要买的太差，由于有的红参，果然太热，简单助火，上火，烦躁。至于有人爱好直接买参粉的，杰哥更不倡议，由于那种都是修剪掉的边角料，别说补形体，吃久了没病均也许给你整出病来。
假设你分不清药材是曲，那就集体取舍有中药搜检汇报的饮片。
再有肉桂这味药，杰哥寻常是去掉外层粗劣的外皮，只留住内部最精粹的部份，由于散剂请求的即是精粹，5-6克就吃得动最佳。
总的来讲，这个合方，非常合用于各样虚症，假设形体结实，就没有需求。
和暖揭示：本号意在宣扬中医文明，文中提到的中医药常识，仅供进修调换。
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