徐克成
著名消化科专家和肿瘤治疗专家
医院总院长
今年77岁的徐克成，精神矍铄。年，他以6岁高龄创办医院（医院，隶属于广东省卫计委直管）。
6年，66岁时，医院院长的他，体检时却发现自己患上肝癌。后来他反思、研究治疗方案，摒弃传统落后的治疗方式。如今年过去了，癌症都没有复发。
患癌后，他在接受采访和不同场合，说了5句大实话！患癌十多年我是如何活下来的？
癌字三个口身为消化科专家，徐克成明白，“癌”字里面三个口，很多癌症是吃出来的！
“癌症是吃出来的，这个话一点没错。吃得太咸，容易患胃癌，食管癌；吃得太油腻，则容易患结肠癌，胰腺癌，前列腺癌，乳腺癌等。”
多吃低脂高纤维的食物可以有效预防结肠癌。除此之外，一些抗氧化的食物可以起到消灭活性氧，阻止致癌物侵入遗传基因中，防止细胞异常增殖。
抗氧化食物包括：
如菠菜、花菜、番茄、西瓜、绿茶、巧克力、洋葱等蔬菜、卷心菜等、维生素C、E、B、B2和B2，常见于蔬菜、水果、花生中。
2术后化疗不见得都有用！教训让我是深刻的是，医院的几年里，接诊过很多肝癌患者。他们中医院手术后复发，有的在术后一两年，有的则是几个月就复发。他们几乎都接受过化疗，且复发的肿瘤往往不是单个，而是“成群”，一下子布满全肝。不仅在肝内，而且转移到肺、骨、腹腔多个器官和组织。很多患者告诉我“怪事”：一边化疗，一边转移。
这些患者的遭遇加深了我的质疑：化疗到底对肝癌是有益无害，还是无益有害?
我十年来，至少查阅了多篇几乎都发表在美欧杂志上的所谓SCI论文，希望找到“灵丹妙药”，为病人，也为自己。
结果是失望的：一份大型荟萃分析，文章结论是“术后辅助性化疗或放疗不显示是有益的”。
因此，我拒绝了化疗。至于为什么“一边化疗，一边转移”，我在另一篇文章“化疗无效的出路何在”已经说了，是化疗导致癌细胞基因再变异，变成“离群者”，变得不仅不买化疗药的帐，而且变本加厉，更加“恶性”。
临床医生要考虑：是让病人生命延长，不是延长几天几个月，而是生存几年、多年，还是适得其反？
3癌症不能一切了之通常患了癌症，大家都会想到手术切除治疗，达到“斩草除根”的效果。但事实证明，癌症患者中，仅有20%的患者可以进行手术治疗，原因有三：
.癌肿早期无症状，被发现时，或者因为癌症太大，或因为部位特殊，或已发生转移，无法切除；
2.患者年龄大，或合并其他疾病，无条件手术治疗；
3.病人或家属拒绝手术治疗。
癌细胞想要“斩尽杀绝”几乎是不可能，虽然手术切除是根治癌症最主要的方法，但“根治”不等于“治愈”。
有研究显示，70%的乳腺癌病人，即使是在“早期”，癌细胞也可能存在于外周血液和骨髓中，这些癌细胞常以“癌干细胞”形式存在，处于“休眠”状态，一旦时机成熟，便“苏醒”，快速生长，形成新的肿瘤。因此，通过手术把乳腺癌“切掉”、肺癌“拿掉”，全身性的癌细胞仍然是没法“除净”的。
4看病不能信广告许多临床医师都有这样的诊疗经验，一些肝炎病人由慢性肝炎逐步转为肝硬化，然后肝硬化癌变，形成“肝炎-肝硬化-肝癌”三步曲。
当然，这里所指的肝炎是指乙型或丙型肝炎。假如患者只有大三阳或小三阳，转氨酶没有升高，没有肝功能的损害，那么我们称为乙肝病*携带者，乙肝病*携带者得肝癌的几率确实要大得多，但目前95%以上都无法治愈，唯一的办法就是定期复查，一旦发现肝癌及时处理，早期肝癌的治愈率可达90%。
乙肝病*是无法控制的，治疗大小三阳没有意义。不少商家也打出了治愈大小三阳的药品广告。徐院长语重心长地说：“我研究肝脏病40年，大家不要迷信大小三阳可以去除，迄今为止，没有任何药物可以治疗大小三阳，干扰素等药物可以治疗肝炎，但不是大小三阳。”
?很多人最后相信广告的结果都是人才两空！
5治癌先要治心徐克成常说，一些病人不是因为患癌死的，而是被吓死的。当我得知自己患癌后也惶恐了一段时间。
“人总是要死的，我很坦然地面对这个事情，发现以后，我很快接受了事实。但是这个癌是一个很恶性的肿瘤，五年生存率就是百分之几，这种情况之下对我来说就是一个挑战。”
徐克成说，“我必须让自己活下来，因为还有很多事情要完成。比如说，癌症是一个慢性病，要与癌共存，要采取人性化的治疗，不要让病人吃二次苦，让病人有一个愉快的生活。这些观点我必须把它系统化，必须把它形成一个概念和模式，从而推广下去。”
年过去了，他的癌症并没有复发。他仍然带领团队继续攻克生命科学疑难杂症。“开开心心、平衡饮食、适当运动、坚持工作。”这就是他的秘诀。
医院院长徐克成所言：
“癌”字里面三个口，
很多癌症是吃出来的！“
是时候
开始尝试一种新的饮食方式了
来吃素吧
你还不知道素食的好处？
太out喽！
素食好处之一：抗癌
食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半。素食好处之二：护心
克林顿先生就是用纯素食打败了困扰他多年的心脏病
吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。每天多吃一根胡萝卜或半粒蕃茄的妇女，可以减少22％心脏病和70％中风的病发机会。在心脏病发之后，蔬菜水果也是一剂良药，如果心脏病人要恢复健康，就必须全面改变饮食，关键在于停止吃肉，改吃素食。素食好处之三：强身
要增强免疫力，每天至少吃5种蔬菜水果。素食相较肉食更有免疫优势，男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍。素食好处之四：健体
印象中，肉食者有劲，素食者羸弱；事实则可能并非如此。比如，奥运会向来就是一个素食者云集的地方。第一届奥运会游泳冠*茂林罗斯就是位素食者，他的速度惊人，耐力超强，是最负盛名的运动家之一，他的出现更是掀起西方运动员吃素的热潮。世界最著名的中长跑之王，卡尔·刘易斯就是一个严格的素食者，他回忆自己的运动生涯时说：“我发现一个人能不需要动物蛋白质而成为一名成功的运动员。事实上，我的赛道赛跑成绩最好的一年是我吃严格素食的第一年。此外，通过继续吃严格素食，我的体重在控制之中，我喜欢我看上去的样子。”
素食好处之五：美肤62岁的超级模特ChristieBrinkley依然貌美如花，2岁开始素食，她说自己年轻的秘密是：纯素饮食、瑜伽和健身
长期食用肉食会使容颜在不知不觉中老去。动物油脂与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，会导致细胞不断肥大，堆积成坠。食肉越多，坠肉型面孔越明显。此外，动物性食物能使血液中的尿酸、乳酸量增加，乳酸随汗排出后，停留在皮肤表面，就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞，使皮肤失去弹性、没有张力、粗糙又容易产生皱纹与斑点。素食中含有大量的维生素E，能使女性皮肤更加娇嫩，起到极佳的美容效果。同时，植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中的有害物质清除，这种净化后的血液，能够发挥完全的作用，在代谢过程中输送足够的养分与氧气，使全身各器官充满生气，皮肤自然健康有光泽，细致而有弹性。素食好处之六：延寿
素食者更长寿。素食还有利于形成更健康的生活形态。素食者比荤食者更不容易生病住院，而且吃素者较少抽烟、喝酒，并能经常保持愉悦心情等等。除此之外，高纤维低脂肪的饮食对高血压、糖尿病都有很好的预防效果。在这个癌症爆炸的年代
请放下恐慌
尝试着改变下饮食方式
良好的心态+适度的运动
你会有翻牌重来的机会
小编家走过这条路
所以格外懂得
愿您也是那位幸运儿
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