肺纤维化专科治疗医院

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TUhjnbcbe - 2020/10/25 11:50:00

张永生主任受邀做客《大医本草堂》

养命先养肺,肺好百病消!目前正是养肺的*金期,尤其是肺结节、慢阻肺、哮喘等疾病的患者,建议每天注意观察身体的变化。

肺部问题不是小事情,千万不能大意,我见过很多的患者,出现胸闷气短、咳嗽、痰多、乏力等症状,开始不注意,确诊的时候已经晚期了。在这里,我建议大家做到早发现、早治疗,一定不要错过最佳的治疗时间。

—北医院呼吸热病科

张永生主任

如何科学正确养肺护肺?防治肺部疾病:肺结节、慢阻肺、哮喘等疾病呢?为此,今天我们邀请到北医院呼吸热病科张永生主任,为我们答疑解惑!

肺结节会发展为肺癌吗?

什么样的肺结节易生癌?

肺癌的高危人群

1、吸烟≥20包/年,其中包括戒烟时间不足15年者;

2、被动吸烟者,长期接触厨房油烟、二手烟、粉尘、燃气以及其他挥发性物质的人要注意;

3、有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者);

4、有恶性肿瘤病史或肺癌家族史;

5、有慢性阻塞性肺疾病或肺纤维化病史。

怎样才能早发现?

1、对于已检查出结节或肺癌高危人群,建议定期进行肺癌筛查,做胸部CT的检查;

2、肺癌早期常见的症状有咳嗽、咳痰、咯血、呼吸困难、胸闷憋气等。

哪种肺结节更危险?

1、结节越大,恶性可能越大;

2、结节长得越“古怪”,恶性可能越大,比如有分叶、毛刺、胸膜牵拉、含气细支气管征和小泡征、偏心厚壁空洞等;

3、结节位于上叶,尤其是右肺上叶;

4、结节长得越“古怪”,恶性可能越大,比如有分叶、毛刺、胸膜牵拉、含气细支气管征和小泡征、偏心厚壁空洞等。

发现肺结节怎么办?

发现肺结节之后,不用过分紧张,但也不能掉以轻心,大部分肺结节是良性的,只有少数肺结节是恶性的。

因此,要及时找专业的、有经验医生进行诊断,医生会根据结节的大小、形态等判断是否需要进一步治疗。

首次发现不超过2cm的性质不明结节建议3个月复查;2cm左右的实性结节建议尽早复查(如2个月);小于5mm的结节建议半年到一年进行复查。

预防肺结节的5个方法

降低发病风险

戒烟:烟雾中含有的氡是具有放射极强的致癌物,不仅伤害吸烟者本人,还会对周围及亲人造成伤害。

减少接触雾霾:减少雾霾天外出或室外锻炼,必须外出建议戴上“防雾霾”口罩。

坚持锻炼,做好自身保健:注意避免吹风受寒,减少感冒咳嗽。

保持心情舒畅:积极乐观的心态是一个人维持健康状态的重要要素。避免熬夜,放松心情,适当运动,提高机体的抵抗力。

定期体检:平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,只要记住及时预防、定期复查,肺结节病变的可能性会大大降低!

张永生主任提醒:以上5个方法需牢记!养成良好的生活习惯,日常注意观察身体的变化,发现异常及时就医,防止恶性发展。

专家特别建议

不容忽视

如果遇到以下情况请及时就医,千万不能大意!

①有胸闷气短、咳嗽、痰多、咯血、疲劳等症状的人群;

②发现有肺结节,没有让专家诊断确定危险程度的人群;

③复查提示结节增大的人群;

④正在服药,疫情时期无法复诊的人群;

肺、甲状腺和乳腺都在肝经上面,肝主疏泄,如果肝不能很好的疏泄气机,就会形成气滞,气滞就会血瘀,就会痰凝,形成结节。

要想从根本上消除结节,就要行气,活血,化痰,就要从肝论治。就要用我们的行气活血,消癥散结法。

消癥散结法的作用就是行气,活血,化痰,散结,改变痰、瘀的状态,改善身体的内环境,把痰和瘀两大病理产物剔除掉,结节自然也就消除了。

散结散重要动物药+海药

结节病在辨证论治、辨病论治的基础上,重用虫类化痰活血的药物,必能消除痰瘀互结、脏器已虚的结肿病。

一是中药:扶正固本。二是动物药:既能祛邪化痰散瘀,又有辅助正气。

排*通络小妙招

日常生活中,也要注意肺部的保健和养护,给大家推荐一款代茶饮,操作简单功效好,非常适合日常保健饮用!

排*通络小妙招—雪梨百合莓茶

药材:雪梨干、玉竹、甘草、百合、桔梗、莓茶

食材配伍:

1、雪梨

这个大家都清楚,梨水是用来清肺的,润肺的。所以,梨对于肺来讲是好东西,因为水多,又好消化。最好的吃法是,做成梨汤,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝汤,就好。

2、百合

百合是白色食物,而肺就适合吃白色的食物,所以,对于百合来讲,也是适合润肺的,最好的吃法依然是清炒,不用加太多的调料,清淡口味即可。

3、玉竹

是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一,最好的吃法,就是直接打成汤,最好加枸杞还有红枣,这样,会让效果更出众。

4、甘草

性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳,有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

5、桔梗

有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。

5味中药,既能益气,还可以解*、排*,起到良好的保健作用。每种取3~5克,每天泡茶沏服一次即可。

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