主要食物来源：主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。也可以通过合理选择食用油来补充。各种食用油中，以橄榄油、核桃油含有亚麻酸最多，在人体内可以衍生为DHA。
1、以盐护发好处多
14日，犯罪推理动作电影《别有动机》在北京举行定档发布会，导演*岳泰携主演*、高圣远、任达华出席助阵。