据调查,每年新发病的肿瘤病人有万左右,而因癌症死亡的人数有万左右。癌症如此可怕,可你知道吗?有至少三分之一的癌症,是可以预防的!
癌症是什么?
癌症是一群细胞疯狂增长的细胞,因为体内的细胞DNA突变,或者内部环境改变和外部环境改变,导致细胞突然疯长,无法控制的繁殖。而且这些细胞具有侵袭性,会在全身到处跑。
简单的说,癌症就是上皮来源的恶性肿瘤。更具体地讲,就是机体的上皮细胞来源的组织细胞,在各种致癌因素的作用下,如环境污染、致癌化学物质长期接触、吸烟等。
良性肿瘤只能局部生长,引起局部压迫或阻塞,进而影响周围组织器官功能。而恶性肿瘤则能够局部浸润和向外转移,引起坏死出血合并感染,甚至造成恶病质,全身器官衰竭。
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少有人知道
1.孙燕院士:像汽车年检一样体检
孙燕院士表示,癌症不像其他疾病那样高调流行,往往在发病初期就喜欢藏在人体内,不易察觉。日本和韩国的高治愈率主要体现在早期肿瘤的诊断率达到70%,孙院士认为必须要做常规的肿瘤筛查。
日本和韩国的高治愈率主要体现在早期肿瘤的诊断率达到70%,孙院士认为必须要做常规的肿瘤筛查,经常进行肿瘤筛查是非常必要的。
2.郝希山院士:饮食记住粗、淡、杂、少、素五个字
中国工程院院士、中国抗癌协会理事长郝希山表示,癌症的发生和饮食息息相关,一大高发癌症当中,大约有7~8种和“吃”有关。
“粗”为多吃粗粮、粗纤维类食物:“淡”为少吃高脂肪、动物蛋白类食物,少吃盐;“杂”为食物类型要丰富,不要太单一:“少”为注意控制糖、蛋白质、脂肪以及能量的摄入量:“素”为多吃蔬菜水果,少吃红肉以及加工肉。
3.钟南山院士:运动与吃饭睡觉一样重要
钟南山院士鼓励大家检查体育运动,他强调:运动应该像吃饭、睡觉那样成为生活中必需的一个成分。运动是最好的防癌方式,在运动的过程中,可以使人体内产生内源性的干扰性,从而帮助抑制细胞异变。
钟南山院士说:“坚持运动,一般在30或40岁,锻炼与不锻炼,感觉没那么明显,但当你50或60岁时,你会感觉不一样。当然,在我这个年纪,会有一个更明显的区别。”
4.巴德年院士:愉悦的心情
每个人都有喜怒哀乐,都有各种各样的情绪波动。现代医学研究表明,小到感冒发烧,大到冠心病、癌症,有多种疾病与情绪有着密切关系。所以情绪是“健康的晴雨表”,好心情是健康的基础。
中国工程院院士巴德年表示:“我的防癌秘方只有一条——保持愉悦的心情。”
5.樊代明院士:千万不要熬夜
我们每个人从出生开始,身上就带有癌细胞,与正常细胞不同的是,癌细胞的生长模式是不可控的,只要条件合适,它可以迅速扩张,无限繁殖下去,形成癌症。
肿瘤其实并不可怕,三分之一可以预防,三分之一早期的可以治愈,剩下的三分之一,我们可以延长生命,预防癌症,充足的睡眠非常重要。
6.汤钊猷教授:坚持游泳,癌症没复发
汤钊猷教授表示:“我有不少癌症患者,除了进行规范的医学治疗以外,游泳是我给他们开的最好的‘处方’。如果坚持游泳,可以促使身体内产生内源性的干扰素,从而有助于预防癌症和复发。”
游泳能促进全身的血液循环,促进淋巴细胞的分化,从而有效地对抗癌细胞。
几种常见癌症的早期筛查方法:
1.肺癌
查低剂量薄层CT,高危人群有50岁以上,吸烟超过20包/年,被动吸烟超过20年,有相关职业暴露史,有癌症或肺癌家族史,有曼菲组或慢性肺纤维化病史等等。
2.肝癌
筛查血清学标记物、DNA检测、超声。高危人群包括感染过乙肝病毒,有慢性乙肝、丙肝或肝硬化病史等等。
3.胃癌
上消化道内镜和X线影像学检查,是胃癌筛查的主要方式,同时,血清学检测,也能反映胃黏膜萎缩及胃癌发生的风险。
4.结直肠癌
结肠镜、结肠CT、血液和粪便检测,是检查结直肠癌的主要检测手段。
5.乳腺癌
乳腺超声检查、磁共振成像(MRI)能更好地观察乳腺病变的细节。
癌症为什么如此难治?
1.治疗癌症的手段有限
癌细胞是人体内变坏了的细胞,但是它依旧是人体细胞的一部分。在治疗时,不可避免的会出现杀敌一千、自损八百的情况,传统治疗在杀死癌细胞的同时,也会给体内正常细胞带来损伤,对于我们来说,预防永远大于治疗。
2.癌细胞容易转移和复发
癌症在生长、增殖过程中,常会发生对周围组织的侵袭、浸润,甚至是发生转移等情况。在手术切除之后,癌症也常会出现复发的现象,也就导致了癌症比较难以治愈。
当癌症出现了扩散之后,无论是发生了淋巴结扩散,还是远处器官的扩散,该部分病人都难以治愈。
3.癌细胞的异质性
癌细胞的异质性,指的是有很多癌细胞的同一个肿瘤中但这些癌细胞的性质并不完全相同,往往是一个病理分化不同癌细胞群体的混杂。
以胃癌为例,在手术切除下来的胃癌病理标本中,可以发现中分化和低分化腺癌细胞中间还混杂有印戒细胞癌和粘液腺癌细胞。导致这一情况的出现,与胃癌病变的发生。
4.患者的肿瘤“微环境”难以改变
“微环境”不是指酸性体质、碱性体质等伪科学,而是指肿瘤细胞产生和生存的内部环境,肿瘤微环境会影响肿瘤的生长、代谢和转移。
肿瘤的治疗可以清除肿瘤细胞,但对肿瘤改变的微环境无能为力。