如何过好今年这个“特殊年”？近日，人民日报记者对话张伯礼。
张伯礼：春节到了，大家总是要买点海鲜的，冰冻的海鲜最好别直接拿手去摸，戴手套、戴口罩，回去处理的时候，不要用水激，搞得水花四溅，而是要用水泡，泡了以后轻轻地处理，手套和口罩也要处理了。
再就是，希望“就地过年”的人，在单位组织一些活动的时候，要注意保持距离，注意戴口罩，不能说不流动了，但是聚集倒多了，这也不对。今年这就是“特殊年”，我们大家都坚持一下。
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针对这些问题，总台央视记者采访了正在河北石家庄支援当地抗击疫情工作的中国工程院院士张伯礼。
早治疗早康复积极干预后会有明显好转
中国工程院院士张伯礼：最大的一个问题，还是心里有恐慌。不单是病人有恐慌，我发现有些医生也有恐慌，特别年轻的一些医生护士们。虽然新冠肺炎是一个比较重的传染病，但是大部分人都能康复。所以不要恐慌，因为恐慌对康复没有益处。
相信我们医生，也相信我们现在已经掌握了很多的经验，能够把他们治愈。我有一小部分患者有肺纤维化，还有一些有疲乏、心悸、失眠、肌肉酸痛等症状，还有些人有嗅觉减退，但是经过积极干预以后都会明显好转。
所以我们总结经验就是早治疗，综合康复效果好，我们采用中西结合的方法，西医做健康评估，做一些呼吸训练。中药根据损伤的部位，损伤的脏器，有针对性地康复治疗。
中药使用率高整体控制情况较好
张伯礼表示，他在石家庄工作的一个多星期里，通过对河北与武汉疫情的对比分析，就河北中医药防控工作提出了具体指导意见和方案。
中国工程院院士张伯礼：我们有汤剂，有颗粒剂，也有中成药，对一部分轻症的普通型患者，除了吃药以外，还组织他们打太极拳，还有锻炼，鼓励他们下来活动。同时也有些用针灸，综合（治疗）。对于比较重的（患者），还是中西医结合治疗，整体控制情况还是比较好的。
中药用量比较大，因为通过这一年我们观察下来，中药还是有效的。不管是武汉也好，北京新发地、大连、乌鲁木齐都体现出这一点，特别是在石家庄体现非常好，就是中医西医互相协同，西医也支持中药使用，并且他们也看到中药确实是有效的，也鼓励使用中药，说效果挺好。对于康复阶段（的患者），减轻肺脏炎症，促进吸收，提高免疫功能，保护脏器，都是效果明确的。
不管武汉的经验也好，还是在石家庄的经验，都证实这一点。现在在黑龙江也有我们的同事，在吉林也有中医的同事，他们都在使用中医药。
共克疫情放宽心但不掉以轻心
张伯礼院士的随行助手杨丰文副研究员给记者透露了一个细节：“重披战袍”的张伯礼，每次进入重症收治病房，都会在自己的隔离服上写下“天津老张”四个字，而他为新冠肺炎确诊患者所开的处方，也是“一人一方，一人一策”。
中国工程院院士张伯礼：我们还是基本按照八版（《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第八版）》，国家八版的方案推荐了一些方子，特别是以“三药三方”为主，同时也结合一些中成药。
现在病房里基本是一人一策，康复是一人一策，重症也是一人一策，轻症普通型的我们大致也能做到。隔离点现在普遍用的方子，就是我们这次推广的半量的清肺排毒（汤），不愿吃汤药的，加点中成药，连花清瘟、藿香正气都行。
张伯礼表示，希望大家对疫情防控不要掉以轻心，但同时也要对战胜疫情充满信心，并呼吁大家尽可能就地过年。
中国工程院院士张伯礼：希望患者，还有我们医务人员都有信心，不要恐慌，我们有一年的经验，同时我们对这个病有了初步的把握，治疗也好，防护也好，希望大家能够放宽心，但是又不能掉以轻心。新冠疫情已经那么长时间了，大意不行，现在这个病毒还是传染性很强的。
希望大家再坚持一下，能够做好隔离工作，做好预防工作，特别是就地过年。一个不小心传给别人就是很麻烦的事，希望大家再坚持一下。住进去的要有信心，不要焦虑，不要恐慌。在外边的一定要细心，还要再坚持一下，有耐心，克服这次疫情。挺过去，我们就胜利了。
（原标题：过好今年这个“特殊年”，张伯礼最新建议来了）
来源：综合人民日报客户端央视新闻客户端
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