夏日炎炎，小伙伴的日常穿搭都是能怎么清凉怎么来。
头顶烈日，都恨不得把身体的每一寸肌肤都展现出来。
走在街上，随处可见穿着短裤的男生和短裙的小姐姐。
不过，你也一定发现了，身边总是会有一些小伙伴一年四季都喜欢把自己包裹得严严实实的。虽然嘴上说着不热，但额头上冒出的豌豆大小的汗珠早已将其暴露。
下肢静脉曲张很常见
“诶，小美，现在都30多度了，你还每天穿长裤不热吗？”
夏天常见的短裙搭配“我……我这是防晒呢，怕晒黑……”每次接到朋友或同事随口而来的善意的询问，小美总会支支吾吾地回答，可每次洗澡看到小腿上那一团团爆出的青筋，盘踞着像蚯蚓一样，小美心里也很惆怅，唉自己的腿又不粗白白细细的，要不是因为这些丑陋的“蚯蚓”，谁不想穿穿短裤秀秀腿呢？
其实，和小美有一样烦恼的人群数据庞大。据统计，大约每10人中就有1－2人患有下肢静脉曲张，尤其是在一些需要久站的职业中，比如教师、医生、警察、护士等以及重体力劳动者等。
久病不治，影响很大
下肢静脉曲张又叫“爆筋腿”，因为发病时间缓慢，一般在早期并不会有什么明显的症状，除了影响美观对日常生活也没有什么影响。随着年龄的增长，下肢静脉逐渐老化，承受不住堵塞的高压，就容易导致皮肤营养障碍，出现皮炎、皮疹、皮肤色素沉着，继而出现皮肤破溃、慢性溃疡、感染等问题，就是我们俗称的“老烂腿”。
同时，血液淤滞后容易出现静脉血栓，血栓脱落后可能引起肺栓塞，严重的会致命。
疾病会出现的以下症状
如果早期不注意，任由疾病发展，很可能就会出现以下症状：
皮肤变黑：长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展，到最后甚至出现皮肤纤维化。
出血：曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的，很容易导致曲张静脉的破裂，从而引起大出血。
由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。
溃疡：静脉曲张引起皮肤营养改变，导致溃疡发生，可以经久不愈，局部恶臭流脓，非常痛苦。
静脉血栓形成：表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓。
生活中预防静脉曲张
日常生活中，想要预防静脉曲张，大家不妨从两方面入手。
经常抬腿可以促进血液循环一是要经常抬腿。抬腿这个动作可以让下肢的血液出现回流，能够帮助减轻腿部的淤血情况，也自然就能缓解腿部受到的静脉的压力了，可以很好的预防静脉淤血，形成静脉曲张。
二是要控制体重，以防肥胖。有句俗话说，有钱难买老来瘦，年纪大了人若是肥胖的话就会增加患病的风险，出现静脉曲张的可能性也比较大，体重太重了腿部就要承受很多的重量，就容易出现静脉回流不畅，最后导致静脉曲张。
结语
蚯蚓腿对健康有很大影响综上所述，若是腿上长了“小蚯蚓”，千万不要忽视了，很可能是静脉曲张找上门了，一旦发现最好及时就医治疗，在日常生活中大家也有做好预防工作，尤其是久坐不动的人和上了年纪的人更要注意。