肝癌在中国发病率较高，中国是肝癌大国主要缘于中国是“乙肝大国”，乙肝是肝癌的主要危险因素。说到肝癌，它已经逐渐成为世界上第三大肿瘤疾病，发病率仅次于胃癌及食道癌，而全球55%的肝癌都发生在中国。在中国，肝癌也仅次于肺癌和肠癌，大约每分钟有6个新发癌症病人，每6个病人里会有一个肝癌。
肝脏是人体新陈代谢最重要的器官，肝脏每天为我们的身体进行帮助解毒和促进循环的工作。而一旦肝脏受损，如熬夜、酗酒、服药、感染等，促使其他脏器细胞也跟着加快老化，虽然肝脏是“沉默的”器官，但是还是从一些身体现象观察出来。
那么肝脏不好，会有哪些危害，身体有哪些信号？
1、疼痛
这是肝癌患者常见的症状，疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主，也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现，肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛，部分患者的疼痛区域位于中上腹，多为多为左叶肝癌所致，但有时会被误诊为胃病而耽误治疗，有的患者可表现为右肩疼痛，临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛，此时易被误诊为肩周炎。
2、发烧
肝癌所致发热一般在37.5C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。
3、手掌蜘蛛痣需重视
随着肝功能的下降，随着肝纤维化的进展，人的手掌会出现大鱼际小鱼际的萎缩，同时因为它凝血功能的问题，导致颜色发红，出现蜘蛛痣。
如果你的手掌出现上图这样的状况，你也要小心自己肝脏的病变情况。
预防肝癌的食物
莴笋：增食欲、防贫血。莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升和恢复，防止病情恶化。
荠菜很苦，是的，但它含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，食用荠菜可缩短凝血时间，具有止血功效，十分适合慢性肝病患者，尤其是有鼻出血、齿龈出血的患者吃了有明显的止血作用。
西红柿，茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。西红柿具有清热解毒、凉血平肝之功效，经研究表明，西红柿中含有的番茄红素能够有效的预防消化道癌、肝癌、皮肤癌等。
吃奶制品，意大利研究人员在《国际肿瘤杂志》上发表报告指出，少饮酒、多食用奶制品，能够减少人们患肝癌的可能性。而我们经常喝的酸奶中含有的乳酸菌，可抑制和杀灭肠道内的细菌，清除有毒物质，从而抑制肝癌细胞的生长，对肝病患者非常有益。