齐鲁晚报·齐鲁壹点记者韩虹丽通讯员，胡琪王莹
恶性肿瘤开始悄咪咪的“瞄”上年轻人，一名刚毕业参加工作的学生，才27岁，就患上了横结肠癌晚期，在最后的3个月里，病情发展很快，最后的时刻到来的时候病房里充斥着父母撕心裂肺的哭声。医院胃肠肝胆外科主任、副主任医师薛小萌讲起这个案例时不忍唏嘘。
其实，恶性肿瘤的发生有很多因素，其中包括遗传因素、年龄、性别、环境、生活习惯，特别是胃肠道的恶性肿瘤也肯定与我们的饮食等习惯有着密不可分的关系。
如何养成良好的生活习惯，如何正确预防肿瘤的发生就尤为重要。
大肠癌究竟喜欢找上谁？
在我国最常见的癌症里，结肠癌和直肠癌统称大肠癌，发病率在全球居于恶性肿瘤第3位，死亡率高居第2位，是占全球发病和死亡首位的消化系统恶性肿瘤。
“长期患有溃疡性结肠炎、多发性息肉、进食高动物性脂肪、高蛋白质、低纤维素摄入都是高危人群。”薛小萌说。
长期肠道炎症的患者，特别是溃疡性肠炎，炎症反复刺激，会导致肠道黏膜增生造成息肉甚至癌变；除了溃疡结肠炎，还有更常见的就是结肠息肉。
“很多人在体检的时候会发现肠道息肉，其中有一些是高危的息肉，比如家族性多发的息肉病，腺瘤性息肉，形态宽基的一些息肉，需要我们高度重视。”薛小萌讲道。
一般来说，大肠癌的高发年龄从45岁开始，但是肠息肉比肠癌早发十年左右，很大一部分肠癌都是由腺瘤变化而来的，所以在腺瘤性息肉尚未转变为肠癌时就将其摘除，能减少肠癌的发病几率。
有以下症状要警惕！
“大肠癌的早期表现是很隐匿的，但是大家可以注意几个变化。”薛小萌说。
1、大便习惯的改变；2、大便性状的改变；3、排便困难；4、腹痛不适。如习惯的改变为大便次数增多，直肠刺激征，排便不尽感等。
肠癌的危险因素，有两高一低，就是高动物脂肪、高蛋白，低纤维素摄入，那么吃多少算多，多少算少呢？
薛小萌提示要牢记“过犹不及”这个原则，两高一低确实是大肠癌的高危因素，但是不能仅仅因为这个就将我们的饮食习惯全部推到重来，各种措施都要循序渐进，适合自己的才是最好的。否则引起严重的营养不良就是顾此失彼了。
如何筛查预防？
大肠癌是一个多步骤、多阶段、多因素参与的过程。溃疡性结肠炎是一种相对比较严重的结直肠的漫性非特异性炎症，病因不明，可能和基因、心理以及自体免疫疾病有关，会引起包括大肠癌、肠穿孔等比较严重的后果，要及早发现，及早治疗。
“肿瘤的早期发现仅靠症状远远不够，所以一旦出现症状，就提示我们应该早做筛查。”薛小萌说。
大肠癌的的筛查主要是大便潜血试验和结肠镜的检查。定期的进行大便潜血、胃肠镜的检查可以有效的降低胃肠道肿瘤带给我们的风险。
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薛小萌：医院普外科主任
坐诊时间：周一全天
从事普外科专业25年，现任医院胃肠肝胆外科主任，对胃肠肿瘤疾病的微创手术治疗有着丰富的经验。
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