北京中科医院亲身经历功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
上火牙疼怎么办?人们常说 牙疼不是病,疼起来却要命 。对于有过上火牙疼困扰的朋友来说,急需一些降火的秘方,下面小编给容易上火的朋友提供一些简单的去火方法,大家不妨试一试。 苦 味食品是 火 的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失 青色 ,都能达到 去火 的目的。 除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的 去火 功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑。除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 另外,中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热*来发挥 去火 功效,而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。除此之外,还有降火功效的蔬果有以下几种: 西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解*、平肝去火。无论是生吃或者作为炒菜的配菜都是很好的选择。 草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。 大豆:大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 除了通过食用以上的食物,上火牙疼的朋友也可以喝一些凉茶如菊花茶、苦瓜茶等等都是有降火功效的,也可以选择一些有清热去火解*等作用的牙膏。另外建议上火的朋友一定要多补水,保证睡眠,避免春困。如果你还想了解更多关于上火牙疼怎么办的内容,小编推荐你阅读:上火牙疼怎么办?7招解决困扰
阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处,使室内空气保持干燥。