北京白癜风最好的医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html白露是个典型的秋天节气，进入白露节气之后，我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云：“白露身不露”，其意是说：白露时暑气已尽，不该再赤膊露体了。体质虚弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人在白露期间更是要注意早晚添衣、睡觉莫贪凉。
白露时节防过敏
白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家人造成了机体的损伤，影响了学习和工作，在此要提醒大家的是，在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。
凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人，平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类，韭菜花、*花、胡椒等，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。
白露时节防秋燥
白露时节预防秋燥之症仍是此节气中饮食养生的重点内容。应以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，以寒凉调配为要点：
平时要注意多饮水：以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵；
多吃蔬菜、水果：以补充维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解*之效；
多吃豆类等高蛋白植物性食物，如：芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少油腻、少葱、姜、蒜、韭、辣椒等辛味之品及烧烤，以防加重秋燥症状；
可适当食用一些人参、沙参、麦冬、川贝、杏仁、胖大海、冬虫夏草之类的具有益气滋阴、养肺化痰功效的保健中药制作的药膳。
患病治疗要及时
对于易发哮喘病和支气管病的人群，除了在饮食和出行上要注意外，医院做相应检查，需要注意的是，饮食是预防的方法，不是治疗手段，对于已经发病的患者，更要找医生及时治疗，按时按量吃药。
博爱堂名医馆坐诊主任医生——魏汉林，现为北京中医院中医内科主任医师、北京中医药大学研究生导师、医学博士、北京博爱堂特聘专家。擅长中医、中西医结合治疗呼吸系统疾病。对哮喘、支气管炎、支气管扩张、慢性咳嗽、肺纤维化、间质性肺炎、慢阻肺、肺结节、肺大泡、肺气肿、肺心病等呼吸肺部疾病有丰富的临床经验。欢迎有呼吸系统疾病的患者前来咨询治疗。
出诊信息
京广馆——周三上午（9:00-12:00）
预约-
