上篇科普讲过最近门诊病房好多宝宝得肺炎的，特别是大叶性肺炎，大部分是肺炎支原体引起的，有些是重症肺炎或难治性支原体肺炎，许多家长问应该怎样预防避免宝宝中招啊？
避免宝宝得肺炎首先要注意别感冒，但目前早晚温差比较大，气温渐降，很快进入秋冬季节，孩子抵抗力低，很容易感冒。
而秋冬季正是儿童呼吸系统疾病的高发季节，呼吸系统疾病指的是上呼吸道和下呼吸道的疾病。
我们俗称的感冒又称为上呼吸道感染，那就是上呼吸道的疾病，包括鼻炎、咽炎、喉炎，最常见是急性鼻咽炎、急性扁桃体炎。
在儿童有两种特殊类型的上呼吸道感染，就是疱疹性咽颊炎和咽结合膜热，以前曾科普过。
如果感冒没控制住，向下蔓延，出现喉部以下的气管、支气管和肺泡发生炎症了，那就是下呼吸道感染，比较多见的就是气管炎、支气管炎，还有肺炎。
如果发生肺炎，那么孩子有可能就需要输液或者住院治疗。特别是最近的肺炎支原体肺炎，现在正流行，普通的肺炎支原体肺炎大多预后良好，没有什么后遗症。
而目前好多难治性肺炎支原体肺炎、重症支原体肺炎如治疗不及时有可能遗留肺不张、闭塞性细支气管炎、单侧透明肺甚至是肺纤维化。
学龄前和学龄期的孩子比较多，好多孩子不能上课上学，那么怎样来避免感冒防止发生肺炎呢？
1.首先要注意避免接触病原，如果有感冒的家人，尽量与孩子隔离，特别是如果大宝感冒了一定不要和二宝在一起玩耍共用餐具。
如孩子感冒了也尽量不要让孩子去幼儿园或上学，以免传染给别的小朋友。
2.要避免带孩子到人群密集、通风不好的公共场所去，比如超市、商场、游乐场等等。如必须外出一定戴好口罩，回家后要先换衣和洗手，注意手卫生。
3.现在早晚温差大，一定要根据气温的变化及时为孩子增减衣物，不能过多也不能过少。
4.均衡饮食，不要挑食偏食，注意多种营养素的摄入，增强抵抗疾病的能力。
5.多参加体育锻炼，增强户外活动，锻炼身体，从而增强自身的体质和免疫力。
另外，无论是儿童还是成人，注射疫苗都是一种非常重要的预防方法。比如流感疫苗和肺炎球菌疫苗，能很大程度上降低这些病*细菌引起儿童感冒得肺炎的发生率。
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