肺好比我们人体自带的“呼吸机”，我们所吸入的有害气体都是通过肺部排泄出去的，如果肺受到了伤害，那么它就会立马做出回应，给人们发出警告。
这3类人最容易得肺病！
第一类人：长期吸烟的人
经常吸烟无疑是对肺部产生最大伤害的行为之一，众所周知，香烟中的尼古丁等物质在进入我们人体之后会在肺部沉淀，长期吸烟会导致肺部纤维化，严重的时候还会诱发肺癌发生。
第二类人：厨师
厨师这个行业属于一种长期呆在厨房的人群，这类人会吸入大量的油烟灰尘以及刺激性气味，而长期吸入这些有害气体会导致肺部免疫下降，肺部容易感染细菌。
第三类人：油漆工
油漆工属于一种高危行业，这类人经常需要近距离的接触和触碰油漆，而很多尤其中都含有很多致癌物质，长期吸入这类物质，会导致我们肺部病变，引发肺部疾病发生。
中医提醒：肺不好的人，身体会有12个“特殊信号”，占得越多，肺部毒素越多
1、经常咳嗽、动不动过敏
2、毛孔粗大，皮肤暗淡无光泽
3、眉毛干枯，头发焦黄
4、容易感冒、免疫力变得很差
5、鼻炎反复、扁桃体发炎
6、爱打呼噜，睡觉流口水
7、凌晨3-5点自然醒
8、胸闷气短，容易便秘
9、鼻头发黑、鼻子爱出汗
10、面色发黑，嘴唇发紫
11、肺活量变小
12、爱打喷嚏，长期鼻塞
肺病“最怕”一种水，常喝，冲走肺部垃圾，肺一天天变干净！
准备：栌芝，枸杞，黄芪各适量，开水冲泡5分钟，每天一杯，一个月后你会收到好消息。
方解：
1；中医认为，栌芝味甘、性温，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。
2；黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。
3；枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。
